Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] odżywiał, bo z powietrza mięśnia nie zrobisz, ze śmieciowego jedzenia też nie. Dojdź do 20, pomyślimy o wprowadzeniu dokładniejszych i bardziej wymagających ćwiczeń, pierwszych odżywkach okołotreningowych. Na tym powinieneś dobić do 30. Wypracujesz niezłą muskulaturę jak na swój wiek. Zajmie Ci to pół roku, może troszkę więcej. Wtedy [...]
niewiem to kwestia inwidualna ja bym bil e3d to dobry srodek ale uwazam ze iniekcja co 5 dzien to troszke dlugo !! Sam bilem 200e3d i efekty super nic bym niezmienil ! troche chyba za duzo jak na pierwszy cykl, e5d dokup bialko i przyloz sie do dieta reszte odzywkek po cyklu Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-05-22 19:25:37
[...] nie obedzie a co z dodatkow to co konkretnie jakies oslonki ?? to mowicie ze bez strzalow nie ma sensu ? ehhh dziurawiec bede a tak swoja droga to czytalem gdzies ze na pierwszy cykl to 1 rzecz powinno sie brac ...ale wy tu znawcami jestescie Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-16 13:58:23 Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-16 [...]
Mono już brał zbój jeden, pewnie wątroba mu już wysiadła od kreatyny a teraz słyszałem, że się zastanawia nad kupieniem ruskiej metki na pierwszy cykl Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-03-15 21:06:49
chyba jestesś nienormalny chłopak ma 19 lat, pierwszy cykl z iniekcjami a Ty mu trena piszesz? zresztą tren z metą to nie taki standard poza tym jak może byc dobra dieta o której piszesz skoro zakładasz że pociągnie na niej 5 kg wody?
[...] z tym, że zamiast wyciskania z przed głowy możesz zrobić unoszenie sztangielek w przód , ale masz racje z tym, że przednie aktony pracują przy wyciskaniu, dlatego na pierwszy cykl nie musisz nic na nie dawać, a jeżeli nie bedziesz zadowolony to w nastepnym cyklu dołożysz Trica juz rozumie (z tym mi się na początku skojarzyło to [...]
Czlowieku, 10 wskazowek zywieniowych przeczytaj i staraj sie szamac. Do uzupelnienia diety kup gainera i jakies bialko, a nie faszeruj sie jakims syfem, na dodatek jak jeszcze nie trenujesz. Niedlugo kazdy swoj pierwszy cykl bedzie na sterydach jechal a nie na mono
afterlife ja się nie napaliłem na naklejki bo chyba mnie źle zrozumiałeś:) nigdy wcześniej nie kupowałem dla siebie,to był pierwszy cykl dlatego liczyło się dla mnie wyłącznie co w środku,etykiety mogłoby nie być. kupiłem tego fenixa bazując na opiach ludzi tutaj i to był błąd.chciałem razaka jak napisałem wcześniej ale po świętach było i gość [...]
czlowieku.... pierwszy cykl iniekcyjny, jeszcze na propie,ktory zawsze i kazdego boli,jednych mniej,innych bardziej... I WALISZ PO BARKACH ?????? a to zaczerwienienie na bicu,to chyba nie PO STRZALE W BICEPS ????? skad ci to przyszlo do glowy ? nie mozesz jak kazdy,zaczac od posladkow,czy ud ? szkoda ze po klacie nie bijesz..... nie masz pojecia [...]
kazdy ma swoje zdanie, moim zdaniem: pierwszy cykl,prop i barki ??? nieporozumienie. zreszta z wypowiedzi autora wynika,ze nie ma pojecia o srodku ktorego uzywa,rozwazal bicie co trzeci dzien,i myslal ze bicie w barki da lepszy efekt.... -bez komentarza.